CONTEMPORARY RELEASE
30.01
курс до 29 мая
Курс contemporary техника release - это направление, в котором танцовщики работают с естественными возможностями своего тела: вес, импульс движения, качество дыхание, работа с полом и пространством. Наша работа на классе будет выстраиваться по принципу «от простого к сложному».
Итогом курса станет танцевальная постановка для Вечера Современной хореографии.
Техника Contemporary Release делится на
работу в партере и по вертикале – свинги, спирали, мягкие падения – все эти элементы вы освоите на курсе. Особенность техники релиз – это использование энергии от чередования напряжения и расслабления мышц. И главное – научиться на таком контрасте напрягать мышцы изоляционно и избирательно. А расслабление даёт хорошую подвижность суставов и высокую скорость движения и, наконец, позволяет максимально безопасно выполнять даже тяжёлые элементы на первый взгляд.
Мы будем делать упор на непрерывность и идею постоянного продолжения танцевальной фразы: когда энергия от предыдущего действия идет не на фиксацию формы и позы, а используется для следующего движения. Одно движение мягко и логично вытекает из предыдущего.
Продолжительность танцевального класса 1,5 часа, что больше стандартного занятия в час, и позволяет вам основательно изучить технику и получить удовольствие от постановки танцевального номера.
Расписание
| Группа |
Педагог |
Расписание |
|
Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| CONTEMPORARY RELEASE продвинутый уровень |
Катя Шаповалова |
|
|
|
|
|
|
12.30-14.00 |
Стоимость
| Занятия в группе |
|
|
| Разовое занятие |
550 руб. |
| Абонемент на 1 месяц |
| Абонемент на 4 класса по 1,5 часа |
2 000 руб. (1 месяц) |
|
|
| Абонемент на 2 месяца |
| Абонемент на 8 класса по 1,5 часа |
3 500 руб. (1 месяц) |
|
|
| Индивидуальные занятия |
|
| Разовые индивидуальные занятия (60 мин.) |
1 500 руб. |
|
| Абонемент на 8 индивидуальных занятий (1 месяц) |
8 500 руб. |
Правила посещения занятий
- Форма одежды: удобная танцевальная или спортивная одежда, не сковывающая ваших движений; на ноги балетки или носки.
- Учащийся Центра допускается на занятие по предъявлению абонемента.
- Пропущенные занятия не компенсируются и не переносятся.
- Купленный абонемент возврату и обмену не подлежит.
- Абонемент не подлежит передаче другому человеку. Абонементом может пользоваться только тот, на чьё имя он куплен.
- Прежде чем начинать занятия, рекомендуем проконсультироваться с терапевтом. И при наличии противопоказаний и ограничений сообщить педагогу своей группы до начала занятий.
