BODY BALLET набор на курс
08.01 в 19.00
8 января - 27 маяэто комплекс балетных упражнений, который способствует развитию таких физических данных, как гибкость, растяжка, формирование осанки
понедельник и среда 19.00 - 20.00
программа класса базируется на балетной гимнастике - это комплекс балетных упражнений сидя и лёжа на полу, который способствует развитию таких физических данных, как гибкость, растяжка, формирование осанки. Часть упражнений будем прорабатывать со специальной упругой эластичной лентой, которая станет отличным помощником в растяжке и добавит нужного напряжения в силовой части. Комплекс направлен на укрепление мышц (без увеличения массы в объеме). Для тех, кто хочет иметь хорошую растяжку, и, одновременно вытянутые сильные мышцы – body ballet идеальный вариант.
Построение класса:
Класс состоит из разогрева в начале занятия и основной части, в завершении класса - упражнения на баланс у станка, направленые на выстраивание тела в вертикале. Большое внимание уделяется корпусу, раскрытию грудной клетки, ощущению и осознанию внутренней оси тела и снятию лишнего напряжения. Сохраняя данные настройки на протяжении всего класса, также направляя внимание на работу суставов и мышц, не закрепощая их, а используя их природный потенциал и анатомическое строение.
Занятия по программе body ballet подходят для любого уровня подготовки.
Расписание
Группа | Педагог | Расписание | ||||||
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | ||
BODY BALLET | Катя Шаповалова / Катя Липка | 19.00-20.00 | 19.00-20.00 | |||||
Стоимость
Занятия в группе | |
Разовое занятие | 400 руб. |
Абонемент на курс | |
Абонемент на 8 классов (1 месяц) | 2 400 руб. |
Абонемент на 16 классов (2 месяца) | 4 200 руб. |
Специальный абонемент | |
Абонемент на 1 месяц (16 классов) при посещение 2х курсов одновременно: contemporary и body ballet | 3 800 руб. |
Индивидуальные занятия | |
Разовые индивидуальные занятия (60 мин.) | 1 000 руб. |
Абонемент на 8 индивидуальных занятий (1 месяц) | 6 800 руб. |
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
- Екатерина Шаповалова
-
хореограф и педагог
танцовщица Воронежского театра современного танца
с 2007 по 2017 работала как хореограф и исполнитель в Театре Танца GRAND
Училась современной хореографии в Летней школе Международного Центра Танца и Перфоманса “ЦЕХ” (Россия, Москва);
Екатерина - хореограф многих танцевальных номеров, которые становились лучшими на фестивалях и получали высшие награды! Работала как хореограф и исполнитель над спектаклями "Дом Бернарды Альба", "Моя Пина", "Море говорит", "Ambient" и "Энтропия духа"
- Екатерина Липка (Лизунова)
-
арт-директор
хореограф и педагог
с 2007 по 2017 художественный руководитель, хореограф в Театре Танца GRAND
Училась современной хореографии:
- в Trinity&Laban Conservatoire of Music & Dance: Summer school 2014 (UK, London);
- Летняя школа Международного Центра Танца и Перфоманса “ЦЕХ” (Россия, Москва);
- Участник Международного конгресса “Общероссийской Танцевальной Организации” по современным танцевальным направлениям “Танцевальная трилогия” (Россия, Москва).
Хореограф танцевальных спектаклей "Дом Бернарды Альба", "Моя Пина", "Море говорит", "Ambient" и "Энтропия духа". Хореограф многих танцевальных номеров, которые становились лучшими на конкурсах и фестивалях Международного и Всероссийского уровня.
Правила посещения занятий
- Форма одежды: удобная танцевальная или спортивная одежда, не сковывающая ваших движений; на ноги балетки или носки.
- Учащийся Центра допускается на занятие по предъявлению абонемента администратору.
- Пропущенные занятия не компенсируются и не переносятся.
- Купленный абонемент возврату и обмену не подлежит.
- Абонемент не подлежит передаче другому человеку. Абонементом может пользоваться только тот, на чьё имя он куплен.
- Прежде чем начинать занятия, рекомендуем проконсультироваться с терапевтом. И при наличии противопоказаний и ограничений сообщить педагогу своей группы до начала занятий.
Для записи на курс:
- Необходимо оплатить регистрационный взнос* в размере 500 руб.
- При отмене бронирования занятий, внесенный регистрационный взнос не возвращается, не переносится на другой курс и не передается другому человеку.
- Полная оплата занятий производится на первом занятии. При оплате вы учитываете ранее оплаченный вами регистрационный взнос, который входит в общую стоимость занятий.